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#Noticias En Colombia, el Decreto 1290 de 2009 obliga a los colegios a acompañar académicamente a los estudiantes antes de decidir si pierden el año. Las instituciones deben hacer seguimiento, comunicarse con los padres y dejar constancia del proceso. La medida busca promover una educación más justa, prevenir la deserción y priorizar el aprendizaje sobre el castigo. Por: @María Camila Todos los derechos de los videos utilizados pertenecen a Freepik. Publicado con autorización del autor. #colegio

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LEE LA DESCRIPCIÓN 👇👇 1️⃣ Pesar el aceite antes de usarlo 🧴 Una cucharada “a ojo” pueden ser 20 g (180 kcal). Si lo pesas, aprendes a controlar las grasas sin eliminar lo saludable. Pequeño hábito, gran diferencia. 2️⃣ Cambiar las salsas por especias y limón 🍋 Las salsas industriales están llenas de azúcar, aceites refinados y sal. Las especias, vinagre o zumo de limón aportan sabor sin sumar calorías. 3️⃣ Usar spray o pincel para el aceite en la sartén 🍳 Reducir la cantidad de grasa de coc

#Edomex | Vecinos de Coacalco enfrentaron a elementos de la Guardia Nacional al interior de una unidad habitacional porque presuntamente estaban jaloneando a una niña y a su mamá. Se habrían negado a una revisión por parte de dos oficiales que viajaban en una unidad sin placas y no traían el uniforme completo. En el video se aprecia que la patrulla huye y los supuestos oficiales se quedan en el lugar discutiendo con la población enardecida. Alejandro Villalvazo nos cuenta en #HechosMeridiano. #a

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